英語を習慣化する。【トーイック攻略プロジェクト】

トーイックでハイスコアを狙うのであれば、日ごろの勉強を習慣化しなければなりません。

「ヒアリングマラソン」

例えば上の教材を毎日10分は絶対に聞く！

と心に誓っても中々この10分が毎日続かないんですよね。。

僕もしっかり怠け者の部類に入りますので、この気持ちはよく分かります。(笑)

 

僕も留学中に上と似たような決意をしたんですが、どうしても毎日続けることができませんでした。。

だけど、ある言葉を自分に言い聞かせるようになってからはこの状況はちょっとづつですが変わっていきます。

 

「たとえほんのちょっとでもやらないよりはまし。」

 

この言葉を自分に言い聞かせるようになってからは、たとえどんなに疲れていても、たとえ病気でも毎日必ず1分でも実行するようになりました。

1分でいいんです。30秒でもいいんです。

とにかく毎日実行しました。

するとだんだんと、やらなきゃ気持ちが悪い、怖いと思うようになってきたんです。

これが今思えば、行動が習慣になった瞬間でしたね。

 

英語を毎日聞く、読む。

最初は続けることが苦痛に感じるかもしれませんが、たとえほんのちょこっとでもいいんです。とにかく続けてみてください。

そしてそれが習慣になると、あなたが得られる対価はその分大きなものになるはずです。

頑張りましょう！

 

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